All posts by this author
Почему при ГСД так сильно тянет на сладкое и как с этим справиться
Постоянное желание сладкого при гестационном сахарном диабете может очень пугать и раздражать. Но знай — это не твоя вина. Это естественная реакция организма, с которой можно работать. В этой статье я расскажу, что реально помогает.
Питание
Питание при ГСД: что меняется и как уменьшить тягу на сладкое
Диагноз ГСД может вызывать тревогу, но тревога всегда рождается там, где нет понимания и контроля. В этой статье по шагам разберём, что такое ГСД, почему он возникает, как поддерживать нормальный уровень сахара без голода и жёстких запретов, и какие простые п…