All posts by this author
Diabelly
Как вести дневник при гестационном диабете (ГСД)
Разбираем, как правильно вести дневник при гестационном сахарном диабете: какие показатели важно фиксировать, почему одних цифр недостаточно и как упростить самоконтроль при беременности.
Pregnancy
Техники релаксации для беременных: советы по контролю стресса
Беременность — это уникальный и в то же время непростой период в жизни женщины, когда уровень стресса может возрасти из-за изменений в теле и новых обязанностей. Мы собрали несколько простых техник, которые помогут вам расслабиться и справиться со стрессом
Pregnancy
Что такое инсулиновая резистентность и как она влияет на беременность?
Инсулиновая резистентность — это состояние, при котором клетки нашего организма хуже реагируют на инсулин. Это означает, что сахар из крови не так эффективно перерабатывается в энергию, что приводит к повышению уровня глюкозы.